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[菜谱]梧田一中学生(2025-09-16至2025-09-16)

发布时间: 2025-09-17 01:42:17

梧田一中学生(2025-09-16至2025-09-16)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数总量(kg)
2025-09-16 星期二早餐炒饭包子流沙包煮面煮粉干茶叶蛋咸菜炒猪肝鸡蛋(均值)50g/面条(均值)150g/包子(猪肉馅)90g/猪肝15g/粉丝150g/粳米(标一)10g/包子30g128鸡蛋(均值)50g*128=6.4kg
面条(均值)150g*128=19.2kg
包子(猪肉馅)90g*128=11.52kg
猪肝15g*128=1.92kg
粉丝150g*128=19.2kg
粳米(标一)10g*128=1.28kg
包子30g*128=3.84kg
午餐笋干三层肉黑椒扒翅葱油花甲洋葱木耳鸡蛋莴笋山药火腿娃娃菜萝卜干10g/娃娃菜61g/山药18g/鸡蛋(均值)40g/洋葱31g/鸡翅63g/竹笋40g/赤小豆9g/猪肉(腿)8g/火腿66g/莴笋21.5g/木耳(干)1.5g/花蛤蜊92g/猪肉(肥瘦)46g/苹果(均值)203g1628萝卜干10g*1628=16.28kg
娃娃菜61g*1628=99.308kg
山药18g*1628=29.304kg
鸡蛋(均值)40g*1628=65.12kg
洋葱31g*1628=50.468kg
鸡翅63g*1628=102.564kg
竹笋40g*1628=65.12kg
赤小豆9g*1628=14.652kg
猪肉(腿)8g*1628=13.024kg
火腿66g*1628=107.448kg
莴笋21.5g*1628=35.002kg
木耳(干)1.5g*1628=2.442kg
花蛤蜊92g*1628=149.776kg
猪肉(肥瘦)46g*1628=74.888kg
苹果(均值)203g*1628=330.484kg
晚餐牛肉片洋葱青红椒玉子豆腐排骨土豆毛豆肉末酸菜千张黑鱼片紫菜(干)2g/乌鳢56g/酸菜15g/猪大排44g/猪肉(腿)10g/彩椒11g/洋葱10g/鸡蛋(均值)25g/油菜心36.5g/千张11g/毛豆18g/马铃薯47.5g/豆腐(均值)105g/牛肉(肥瘦)36.5g/辣椒(青,尖)47g/牛乳(均值)125g1366紫菜(干)2g*1366=2.732kg
乌鳢56g*1366=76.496kg
酸菜15g*1366=20.49kg
猪大排44g*1366=60.104kg
猪肉(腿)10g*1366=13.66kg
彩椒11g*1366=15.026kg
洋葱10g*1366=13.66kg
鸡蛋(均值)25g*1366=34.15kg
油菜心36.5g*1366=49.859kg
千张11g*1366=15.026kg
毛豆18g*1366=24.588kg
马铃薯47.5g*1366=64.885kg
豆腐(均值)105g*1366=143.43kg
牛肉(肥瘦)36.5g*1366=49.859kg
辣椒(青,尖)47g*1366=64.202kg
牛乳(均值)125g*1366=170.75kg