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[菜谱]实验中学学生(2026-11-19至2026-11-20)

发布时间: 2026-11-12 18:35:44

实验中学学生(2026-11-19至2026-11-20)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(kg)
2026-11-19 星期四午餐11月19中餐猪骨50g/豆腐(均值)150g/梨(均值)15g/酱油(均值)10g/鸡(均值)120g/红富士苹果100g/马铃薯70g/花生仁(炒)15g/菠菜120g/猪肉(瘦)35g/白花菜100g/菠萝10g/平菇60g/青蒜10g/枣(干)5g1575热鲜猪肉猪子排(不带龙骨)(斤)猪骨50g*1575=78.75kg
板装雪顶白豆腐(约8.5kg)豆腐(均值)150g*1575=236.25kg
皇冠梨(约6-7两/个)(斤)梨(均值)15g*1575=23.625kg
桶装李锦记锦珍叉烧酱(3.7kg)酱油(均值)10g*1575=15.75kg
新鲜杀白三黄鸡(母,去内脏)(斤)鸡(均值)120g*1575=189kg
红富士苹果70#(斤)红富士苹果100g*1575=157.5kg
去皮大土豆(斤)马铃薯70g*1575=110.25kg
花生米(白皮)(包装打标)(斤)花生仁(炒)15g*1575=23.625kg
菠菜(斤)菠菜120g*1575=189kg
热鲜猪肉全精前腿肉(斤)猪肉(瘦)35g*1575=55.125kg
松花菜(斤)白花菜100g*1575=157.5kg
凤梨(不去皮,约2-2.5斤/个)(斤)菠萝10g*1575=15.75kg
平菇(斤)平菇60g*1575=94.5kg
青大蒜叶(斤)青蒜10g*1575=15.75kg
红枣片(包装打标)(斤)枣(干)5g*1575=7.875kg
晚餐11月19晚餐鸡(均值)30g/甘蓝120g/黄瓜30g/青蒜25g/胡萝卜(红)20g/芥菜头100g/卤猪杂15g/牛排100g/鸡蛋(均值)80g/玉米(鲜)30g/鸡翅70g/牛乳(均值)125g1420袋装学子膳滑油鸡丁(2.5kg)鸡(均值)30g*1420=42.6kg
本地包心菜(斤)甘蓝120g*1420=170.4kg
刺黄瓜(斤)黄瓜30g*1420=42.6kg
青大蒜叶(斤)青蒜25g*1420=35.5kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)20g*1420=28.4kg
盘菜(斤)芥菜头100g*1420=142kg
热鲜猪杂骨(斤)卤猪杂15g*1420=21.3kg
牛排骨(斤)牛排100g*1420=142kg
白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)80g*1420=113.6kg
鲜糯玉米棒(去壳)(斤)玉米(鲜)30g*1420=42.6kg
袋装瑞发德香辣翅根(1kg,约17个)鸡翅70g*1420=99.4kg
盒装君乐宝双活学生饮用纯牛奶(125ml)牛乳(均值)125g*1420=177.5kg
2026-11-20 星期五午餐11月20中餐山药120g/猪肉(腿)80g/鸡蛋(均值)60g/蜜桔120g/猪肉(肋条肉)60g/番茄150g/赤小豆15g/鸡翅93g/娃娃菜120g/肉丸130g/木耳(水发)30g/梅干菜15g1575去皮粗山药(斤)山药120g*1575=189kg
热鲜猪肉带皮前腿肉(斤)猪肉(腿)80g*1575=126kg
白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)60g*1575=94.5kg
蜜桔(斤)蜜桔120g*1575=189kg
热鲜猪肉带皮五花肉(斤)猪肉(肋条肉)60g*1575=94.5kg
西红柿(斤)番茄150g*1575=236.25kg
红豆(包装打标)(斤)赤小豆15g*1575=23.625kg
袋装瑞发德调理对翅(930g,10对)鸡翅93g*1575=146.475kg
大娃娃菜(斤)娃娃菜120g*1575=189kg
袋装学子膳卤汁福袋65克(2.6kg,40只)肉丸130g*1575=204.75kg
水发小黑木耳(斤)木耳(水发)30g*1575=47.25kg
梅干菜(好)(包装打标)(斤)梅干菜15g*1575=23.625kg