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[菜谱]温州市会昌小学教师(2026-11-23至2026-11-27)

发布时间: 2026-11-11 15:32:09

温州市会昌小学教师(2026-11-23至2026-11-27)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(kg)
2026-11-23 星期一早餐周一教师早餐面条(标准粉,切面)60g/番茄20g/面条(均值)60g/腌雪里红5g/猪骨30g/挂面(均值)60g/生菜(叶用莴苣)15g/虾皮1g/绿豆芽15g/鸡蛋(均值)30g/籼米粉(干,细)60g/猪大排35g66米面(斤)面条(标准粉,切面)60g*66=3.96kg
西红柿(斤)番茄20g*66=1.32kg
鲜细圆面(斤)面条(均值)60g*66=3.96kg
咸菜(斤)腌雪里红5g*66=0.33kg
热鲜猪肉猪子排(不带龙骨)(斤)猪骨30g*66=1.98kg
鲜扁面(斤)挂面(均值)60g*66=3.96kg
生菜(斤)生菜(叶用莴苣)15g*66=0.99kg
一级虾皮(斤)虾皮1g*66=0.066kg
绿豆芽(斤)绿豆芽15g*66=0.99kg
白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)30g*66=1.98kg
袋装霞王粉干(5kg)籼米粉(干,细)60g*66=3.96kg
热鲜猪肉精大排(斤)猪大排35g*66=2.31kg
午餐2026年11月23日教职工鸡蛋(均值)20g/鱼豆腐60g/番茄20g/南瓜100g/小白菜60g/猪肉(里脊)40g/斑节对虾80g/香菇25g/蜜桔100g/胡萝卜(红)5g66白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)20g*66=1.32kg
袋装味吧吧鱼饼(非即食)(1.5kg)鱼豆腐60g*66=3.96kg
西红柿(斤)番茄20g*66=1.32kg
贝贝南瓜(斤)南瓜100g*66=6.6kg
油冬菜(斤)小白菜60g*66=3.96kg
热鲜猪里脊肉(斤)猪肉(里脊)40g*66=2.64kg
虾蛄(肥,活)(16只左右)(斤)斑节对虾80g*66=5.28kg
新鲜香菇(去根)(斤)香菇25g*66=1.65kg
蜜桔(斤)蜜桔100g*66=6.6kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*66=0.33kg
2026-11-24 星期二早餐周二教职工早餐鸡蛋(均值)5g/甘薯(红心)25g/甘蓝15g/玉米(鲜)25g/黄豆40g/鸡蛋(均值)5g/栗子(熟)25g/籼米粉(干,细)60g/芋头25g/年糕60g/山药25g66白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)5g*66=0.33kg
板栗番薯(斤)甘薯(红心)25g*66=1.65kg
牛心包(斤)甘蓝15g*66=0.99kg
鲜糯玉米棒(去壳)(斤)玉米(鲜)25g*66=1.65kg
水泡黄豆(斤)黄豆40g*66=2.64kg
无抗鲜白壳鸡蛋(无喷码)(斤)鸡蛋(均值)5g*66=0.33kg
板栗(斤)栗子(熟)25g*66=1.65kg
平阳粉干(包装打标)(斤)籼米粉(干,细)60g*66=3.96kg
毛芋艿(斤)芋头25g*66=1.65kg
年糕(切片)(斤)年糕60g*66=3.96kg
铁棍山药(斤)山药25g*66=1.65kg
午餐2026年11月24日教职工可乐5g/西兰花60g/小白菜60g/墨鱼10g/鸡翅75g/胡萝卜(红)5g/腐竹50g/蛤蜊(均值)10g/牛肉(里脊)100g/苹果(均值)50g/对虾15g/火腿30g/枣(干)5g/丝瓜15g/南瓜50g/胡萝卜(红)1g/黄豆芽20g66瓶装可口可乐(2L)可乐5g*66=0.33kg
西兰花(斤)西兰花60g*66=3.96kg
香菇菜(斤)小白菜60g*66=3.96kg
5两左右冰鲜目鱼(杀净,杀前5两左右)(斤)墨鱼10g*66=0.66kg
袋装宇飞鸡翅中(双骨)(1kg)鸡翅75g*66=4.95kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*66=0.33kg
干腐竹(斤)腐竹50g*66=3.3kg
白蛤(斤)蛤蜊(均值)10g*66=0.66kg
鲜牛肉牛里脊(斤)牛肉(里脊)100g*66=6.6kg
苹果(斤)苹果(均值)50g*66=3.3kg
对虾(活)(40只左右)(斤)对虾15g*66=0.99kg
袋装双汇午餐肉(1.8kg)火腿30g*66=1.98kg
红枣(有核)(包装打标)(斤)枣(干)5g*66=0.33kg
长丝瓜(斤)丝瓜15g*66=0.99kg
老南瓜(斤)南瓜50g*66=3.3kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)1g*66=0.066kg
黄豆芽(斤)黄豆芽20g*66=1.32kg
2026-11-25 星期三早餐周三早餐套餐虾皮1g/绿豆芽15g/鸡蛋(均值)30g/籼米粉(干,细)60g/猪大排35g/面条(标准粉,切面)60g/番茄20g/面条(均值)60g/腌雪里红5g/猪骨30g/挂面(均值)60g/生菜(叶用莴苣)15g66一级虾皮(斤)虾皮1g*66=0.066kg
绿豆芽(斤)绿豆芽15g*66=0.99kg
白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)30g*66=1.98kg
袋装霞王粉干(5kg)籼米粉(干,细)60g*66=3.96kg
热鲜猪肉精大排(斤)猪大排35g*66=2.31kg
米面(斤)面条(标准粉,切面)60g*66=3.96kg
西红柿(斤)番茄20g*66=1.32kg
鲜细圆面(斤)面条(均值)60g*66=3.96kg
咸菜(斤)腌雪里红5g*66=0.33kg
热鲜猪肉猪子排(不带龙骨)(斤)猪骨30g*66=1.98kg
鲜扁面(斤)挂面(均值)60g*66=3.96kg
生菜(斤)生菜(叶用莴苣)15g*66=0.99kg
午餐2026年11月25日教职工鸡蛋(均值)5g/羊肉(胸脯)100g/紫菜(干)5g/虾仁肉50g/白花菜100g/粉丝10g/猪肉(腿)3g/鸭舌100g/酸奶(均值)100g/豆腐(均值)80g/虾皮2g/孜然粉5g66白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)5g*66=0.33kg
新鲜羊肋排(带皮)(斤)羊肉(胸脯)100g*66=6.6kg
紫菜(斤)紫菜(干)5g*66=0.33kg
袋装福仕通翡翠虾仁(2.5kg)虾仁肉50g*66=3.3kg
松花菜(斤)白花菜100g*66=6.6kg
袋装山民龙口粉丝(160g)粉丝10g*66=0.66kg
热鲜猪肉全精后腿肉(斤)猪肉(腿)3g*66=0.198kg
修文生鸭舌(斤)鸭舌100g*66=6.6kg
杯装君乐宝风味酸牛奶(100g)酸奶(均值)100g*66=6.6kg
板装雪顶白豆腐(约8.5kg)豆腐(均值)80g*66=5.28kg
一级虾皮(斤)虾皮2g*66=0.132kg
孜然粉(斤)孜然粉5g*66=0.33kg
2026-11-26 星期四早餐周四教师早餐甘薯(红心)25g/馒头(均值)20g/玉米(鲜)25g/花卷20g/牛乳(均值)125g/小米20g/栗子(熟)25g/包子20g/芋头25g/包子(猪肉馅)20g/山药25g/鸡蛋(均值)20g66板栗番薯(斤)甘薯(红心)25g*66=1.65kg
袋装五丰玉米刀切(450g,18只)馒头(均值)20g*66=1.32kg
鲜糯玉米棒(去壳)(斤)玉米(鲜)25g*66=1.65kg
袋装金城花卷(960g,24个)花卷20g*66=1.32kg
盒装一鸣见跃A2β-酪蛋白纯牛奶(125ml)牛乳(均值)125g*66=8.25kg
小米(包装打标)(斤)小米20g*66=1.32kg
板栗(斤)栗子(熟)25g*66=1.65kg
袋装五丰奶黄包(15只)包子20g*66=1.32kg
毛芋艿(斤)芋头25g*66=1.65kg
袋装湾仔码头蜜汁叉烧包(350g)包子(猪肉馅)20g*66=1.32kg
铁棍山药(斤)山药25g*66=1.65kg
袋装安井香菇素菜包(720g,约24只)鸡蛋(均值)20g*66=1.32kg
午餐2026年11月26日教职工梨(均值)20g/胡萝卜(红)5g/马铃薯50g/墨鱼90g/苹果(均值)20g/河蟹125g/木耳(干)2g/炼乳(甜,罐头)5g/凉粉255g/芹菜(白茎)8g/玉米(鲜)100g/柠檬2g/胡萝卜(红)2g/枣(干)2g/大白菜(均值)60g/牛肉60g66黄冠梨(斤)梨(均值)20g*66=1.32kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*66=0.33kg
去皮大土豆(斤)马铃薯50g*66=3.3kg
1斤左右新鲜墨鱼/目鱼(杀净,杀前1斤左右)(斤)墨鱼90g*66=5.94kg
苹果(斤)苹果(均值)20g*66=1.32kg
2.5两左右母湖蟹(肥,活)(斤)河蟹125g*66=8.25kg
二级干黑木耳(包装打标)(斤)木耳(干)2g*66=0.132kg
罐装熊猫炼乳(350g)炼乳(甜,罐头)5g*66=0.33kg
盒装晨光即食凉粉(255g)凉粉255g*66=16.83kg
本地芹菜(去叶)(斤)芹菜(白茎)8g*66=0.528kg
鲜水果玉米棒(去壳)(斤)玉米(鲜)100g*66=6.6kg
新鲜青柠檬(斤)柠檬2g*66=0.132kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)2g*66=0.132kg
红枣(有核)(包装打标)(斤)枣(干)2g*66=0.132kg
黄叶菜(斤)大白菜(均值)60g*66=3.96kg
热鲜净牛腩(斤)牛肉60g*66=3.96kg
2026-11-27 星期五早餐周五教师早餐番茄20g/绿豆芽15g/籼米粉(干,细)60g/猪骨30g/面条(标准粉,切面)60g/虾皮1g/面条(均值)60g/鸡蛋(均值)30g/腌雪里红5g/挂面(均值)60g/猪大排35g/生菜(叶用莴苣)15g66西红柿(斤)番茄20g*66=1.32kg
绿豆芽(斤)绿豆芽15g*66=0.99kg
袋装霞王粉干(5kg)籼米粉(干,细)60g*66=3.96kg
热鲜猪肉猪子排(不带龙骨)(斤)猪骨30g*66=1.98kg
米面(斤)面条(标准粉,切面)60g*66=3.96kg
一级虾皮(斤)虾皮1g*66=0.066kg
鲜细圆面(斤)面条(均值)60g*66=3.96kg
白壳鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)30g*66=1.98kg
咸菜(斤)腌雪里红5g*66=0.33kg
鲜扁面(斤)挂面(均值)60g*66=3.96kg
热鲜猪肉精大排(斤)猪大排35g*66=2.31kg
生菜(斤)生菜(叶用莴苣)15g*66=0.99kg
午餐2026年11月27日教职工哈蜜瓜40g/对虾100g/柚40g/猪骨100g/汤圆100g/杨梅5g/其他干货(通用)1g/生菜(叶用莴苣)60g/娃娃菜100g/黄鱼(小黄花鱼)70g/胡萝卜(红)5g66特级哈密瓜(约4斤/个)(斤)哈蜜瓜40g*66=2.64kg
对虾(活)(40只左右)(斤)对虾100g*66=6.6kg
特级红心柚(3-4斤/个)(斤)柚40g*66=2.64kg
热鲜猪肉猪子排(不带龙骨)(斤)猪骨100g*66=6.6kg
袋装快鹿桂花汤圆(200g)汤圆100g*66=6.6kg
杨梅干(包装打标)(斤)杨梅5g*66=0.33kg
干桂花(包装打标)(斤)其他干货(通用)1g*66=0.066kg
油麦菜(斤)生菜(叶用莴苣)60g*66=3.96kg
大娃娃菜(斤)娃娃菜100g*66=6.6kg
1.2两左右新鲜子梅鱼(杀净,杀前1.2两左右)(斤)黄鱼(小黄花鱼)70g*66=4.62kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*66=0.33kg