| 生态园实验小学教师(2026-03-23至2026-03-29)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(kg) |
| 2026-03-23 星期一 | 午餐 | 黑胡椒排骨 | 小白菜120g/猪肉(瘦)30g/鸡蛋(均值)50g/糖浆10g/海虾40g/炼乳(甜，罐头)10g/猪大排100g/汤圆15g/酸奶(均值)100g/赤小豆10g/三鲜豆皮60g | 66 | 油冬菜(斤) | 小白菜120g*66=7.92kg |
| 热鲜猪肉全精前腿肉(斤) | 猪肉(瘦)30g*66=1.98kg | |||||
| 无抗鲜白壳鸡蛋(无喷码)(斤) | 鸡蛋(均值)50g*66=3.3kg | |||||
| 罐装金牌高达椰浆(400ml) | 糖浆10g*66=0.66kg | |||||
| 鲜冻红虾(每斤20-30只)(包装打标)(斤) | 海虾40g*66=2.64kg | |||||
| 罐装熊猫炼乳(350g) | 炼乳(甜，罐头)10g*66=0.66kg | |||||
| 热鲜猪排骨(斤) | 猪大排100g*66=6.6kg | |||||
| 袋装快鹿桂花汤圆(200g) | 汤圆15g*66=0.99kg | |||||
| 杯装天润盖瑞诚品风味发酵乳(100g) | 酸奶(均值)100g*66=6.6kg | |||||
| 红豆(包装打标)(斤) | 赤小豆10g*66=0.66kg | |||||
| 袋装溢名千张卷(1kg,32个) | 三鲜豆皮60g*66=3.96kg | |||||
| 2026-03-24 星期二 | 午餐 | 香酥鱼片 | 甘蓝100g/柑桔(均值)180g/墨鱼40g/鱼丸30g/芹菜(白茎)40g/大白菜(均值)15g/巴沙鱼柳50g/猪肉(腿)40g/豆腐干(均值)50g | 66 | 本地包心菜(斤) | 甘蓝100g*66=6.6kg |
| 特级沃柑(80#,约3.3两/个)(斤) | 柑桔(均值)180g*66=11.88kg | |||||
| 1斤左右冰鲜目鱼(斤) | 墨鱼40g*66=2.64kg | |||||
| 袋装安井爆汁小鱼丸(2.5kg) | 鱼丸30g*66=1.98kg | |||||
| 本地芹菜(去叶)(斤) | 芹菜(白茎)40g*66=2.64kg | |||||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)15g*66=0.99kg | |||||
| 袋装纳佰味香酥鱼片(1kg) | 巴沙鱼柳50g*66=3.3kg | |||||
| 热鲜带皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)40g*66=2.64kg | |||||
| 雪顶小方干(包装打标)(斤) | 豆腐干(均值)50g*66=3.3kg | |||||
| 2026-03-25 星期三 | 午餐 | 面包屑炸虾 | 金针菇15g/大白菜(均值)130g/油豆腐30g/猪大排60g/鹌鹑蛋30g/白萝卜100g/彩椒15g/牛乳(均值)200g/对虾70g/甜椒20g/肉丸25g/面包屑20g/洋葱15g | 66 | 金针菇(斤) | 金针菇15g*66=0.99kg |
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)130g*66=8.58kg | |||||
| 雪顶大油包(包装打标)(斤) | 油豆腐30g*66=1.98kg | |||||
| 热鲜猪排骨(斤) | 猪大排60g*66=3.96kg | |||||
| 去皮鹌鹑蛋(熟)(包装打标)(斤) | 鹌鹑蛋30g*66=1.98kg | |||||
| 白萝卜(斤) | 白萝卜100g*66=6.6kg | |||||
| 红圆椒(斤) | 彩椒15g*66=0.99kg | |||||
| 盒装天润喀拉峻有机梦幻盖纯牛奶(200ml) | 牛乳(均值)200g*66=13.2kg | |||||
| 对虾(活)（50只左右）(斤) | 对虾70g*66=4.62kg | |||||
| 青圆椒(斤) | 甜椒20g*66=1.32kg | |||||
| 袋装安井闽南脆丸(2.5kg) | 肉丸25g*66=1.65kg | |||||
| 袋装百利面包糠(1kg) | 面包屑20g*66=1.32kg | |||||
| 洋葱(斤) | 洋葱15g*66=0.99kg | |||||
| 2026-03-26 星期四 | 午餐 | 番茄牛腩 | 牛肉(肥瘦)50g/鸡蛋(均值)30g/番茄100g/紫菜(干)5g/洋葱15g/毛豆50g/猪肉(瘦)30g/大白菜(均值)120g/苹果(均值)150g | 66 | 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)50g*66=3.3kg |
| 无抗鲜白壳鸡蛋(无喷码)(斤) | 鸡蛋(均值)30g*66=1.98kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄100g*66=6.6kg | |||||
| 紫菜(包装打标)(斤) | 紫菜(干)5g*66=0.33kg | |||||
| 洋葱(斤) | 洋葱15g*66=0.99kg | |||||
| 新鲜毛豆肉(斤) | 毛豆50g*66=3.3kg | |||||
| 热鲜猪全精肉丝(斤) | 猪肉(瘦)30g*66=1.98kg | |||||
| 长白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*66=7.92kg | |||||
| 野生苹果(斤) | 苹果(均值)150g*66=9.9kg | |||||
| 2026-03-27 星期五 | 午餐 | 可乐中翅 | 桂圆(干)15g/芥菜120g/芥菜头120g/猪肉(瘦)35g/鲳鱼75g/可乐50g/香蕉150g/鸡翅100g/葡萄干15g | 66 | 桂圆肉干(包装打标)(斤) | 桂圆(干)15g*66=0.99kg |
| 新鲜本地芥菜(斤) | 芥菜120g*66=7.92kg | |||||
| 盘菜(斤) | 芥菜头120g*66=7.92kg | |||||
| 热鲜猪全精肉丝(斤) | 猪肉(瘦)35g*66=2.31kg | |||||
| 1.5两左右新鲜白鲳鱼(杀净,杀前1.5两左右)(斤) | 鲳鱼75g*66=4.95kg | |||||
| 瓶装可口可乐(2L) | 可乐50g*66=3.3kg | |||||
| 国产香蕉(斤) | 香蕉150g*66=9.9kg | |||||
| 鲜鸡中翅(斤) | 鸡翅100g*66=6.6kg | |||||
| 葡萄干(包装打标)(斤) | 葡萄干15g*66=0.99kg | |||||
[菜谱]生态园实验小学教师(2026-03-23至2026-03-29)
发布时间： 2026-03-21 15:56:35